Type to search

Психология

Как стать счастливым человеком

admin 3 месяца ago

Люди во все времена пытались дать определение такому понятию, как счастье. Но на самом деле все не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь счастье у каждого человека свое, и зависит оно и от эпохи, и от уровня сознания, и от возраста, и от многих других факторов. В толковом словаре дается следующее определение слову «счастье» — состояние полного удовольствия жизнью, чувство безграничной радости и глубокого удовлетворения… Ну а вот от чего это удовольствие и радость появляются, это совсем другое дело.

Счастливый человеком

Многие люди ежедневно задаются вопросом о том, как стать счастливым человеком. Учеными 15 стран было проведено социологическое исследование для определения количества счастливых и несчастливых людей. В результате было определено, то соотношение несчастливых людей и полностью счастливых соответствует пропорциям «золотого сечения», «мерилу гармонии», «божественной пропорции», которая равна числовому значению 1.6180339887 и выражена соотносительностью составных частей, а также гармоничностью многих объектов природы.

Был сделан следующий вывод: что соотношение между счастливыми и несчастливыми людьми является не случайно величиной, а подчиняющейся общей структуре закономерностей, которая свойственна всем объектам природы. Но какой бы ни была статистика, все-таки все в наших руках. Поэтому, если вы хотите быть счастливым, будьте им. А нужно для этого совсем немного. Прежде всего, нужно вести активный образ жизни – занятия спортом и посильный физический труд. Ученые пока еще не выяснили, почему физическая активность приносит человеку большое удовольствие. Есть мнение, что при посильных физических нагрузках мозг вырабатывает своеобразный наркотик, приводящий к эйфории.

Важно также получать удовольствие от своей профессии и работы. Не нужно бояться окунуться в свое любимое дело с головой. И если вы любите свою профессию, работайте побольше (но только в разумных пределах, ведь трудоголизм – это болезнь). Если же работа вам не нравится, ее стоит сменить, что будет полезно не только вам, но также и обществу. Нельзя, чтобы трудовой процесс превращался в пытку, так как на работе мы проводим большую часть своей жизни.

Помните о том, что нужно любить своих близких. Постарайтесь как можно больше времени проводить с родными и вы чаще будете чувствовать себя счастливым человеком. Помогайте людям, ведь, делая это, вы снимаете с себя физические и психические стрессы, а в результате получаете удовлетворенность собственной жизнью. Если мы дарим счастье другим людям, то и сами становимся счастливее.


Как стать счастливым человеком: 0 comments

    Add comments

    Leave a Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    19 − 10 =